La gran cantidad de energía que poseen los
niños, eso es algo que todos sabemos y observamos cada vez que
tenemos un niño frete de nosotros, además es un hecho que los padres comprueban
a diario con sus niños en casa, pero lo cierto es que los adultos deben
proponer siempre métodos sanos para que ellos aprovechen ésta vitalidad, con
elementos divertidos y saludables, como puede ser el desarrollo de la costumbre
por bailar.Motivo por el cual, la mayoría de los niños desde edades muy tempranas les
divierte mucho moverse al ritmo de la música, algo que se debe promover lo
máximo posible, luego de conocer los variados beneficios que provoca en cada
uno de ellos.
LOS BENEFICIOS DE LA BAILOTERAPIA EN LOS NIÑOS:
Favorece una prosperidad de un futuro y una
adultez sumamente sana, ya que el individuo habrá desarrollado capacidades
desde muy joven a través del efectivo proceso de enseñanza-aprendizaje,
desarrollando excelente salud física, además de comodidad con su cuerpo, salud
psicológica, autoestima y herramientas sociales.
Por ejemplo:
§ El baile facilita la circulación de la sangre y
el tono de la piel, además de aumentar el tono muscular y la capacidad muscular
en gran medida, favoreciendo la eliminación de grasas, ayudando a combatir el
sobrepeso y la obesidad en todos los casos.
§ El baile fortalece los músculos y mejor la
flexibilidad, la resistencia y la fuerza, además de que refuerza el sistema
inmunológico contra las infecciones, los niños en actividad física se enferman
menor, además ejercitan la agilidad, el equilibrio y la coordinación.
§ Contribuye la habilidad del desarrollo del
oído musical, además del sentido del ritmo, la memoria y la expresión corporal.
Entre los beneficios del baile en los niños
también encontramos factores sociales y emotivos, la actividad los puede ayudar
a superar la timidez, a hacer amigos,liberar tensiones y
miedos, fomentando fuertemente la confianza en sí mismos.
